みなさま、こんにちは。

東京都目黒区、東横線「学芸大学駅」から徒歩3分の眼鏡専門店「Livra（ライブラ）」代表の田中です。眼鏡作製技能士として、日々皆さまの「見え方」と「見られ方」を最適に整えるお手伝いをしております。

特に近視の度数が強い、いわゆる「強度近視」のお客様から最も多くいただくお悩みが、

「メガネを掛けると、目が小さく見えるのが嫌なんです」

というものです。

お気に入りのメイクをしても、素敵な服を着ても、メガネを掛けた瞬間に瞳の印象が弱まり、お顔の輪郭が内側に入り込んでしまう……。この悩みのせいで、メガネを掛けることがコンプレックスになっている方も少なくありません。

しかし、プロの眼鏡士としての結論を申し上げます。「適切なフレーム選び」「レンズの選択」「精密な調整（フィッティング）」の3つを組み合わせれば、目が小さくなる現象は劇的に改善できます。

今回は、なぜメガネで目が小さくなるのかという原因から、それを解消するための一級眼鏡作製技能士ならではのテクニックまで、詳しく丁寧に解説いたします。

📉 1. なぜ目が小さく見えるのか？凹レンズが持つ「光の性質」を知る

まず、原因を正しく理解しましょう。近視を矯正するレンズは、中心が薄く周囲が厚い「凹（おうとつ）レンズ」です。凹レンズには光を外側に広げる性質があり、その副作用として「レンズを通した像が実物より小さく見える」という現象が起こります。

これは光学的な原理ですので、度数が強くなればなるほど、縮小率も高まってしまいます。また、単に目が小さくなるだけでなく、レンズ越しに見える「顔の輪郭」が内側にカクッと入り込んでしまう（入り込み現象）のも、目が小さく見える印象を強める要因です。

私たちはマーケターとしても、「お客様がどう見られたいか」を重視します。この光学的な宿命を、いかにデザインと技術でカバーしていくかが、私たちプロの腕の見せ所なのです。

👓 2. フレーム選びが8割！瞳を活かす「黄金サイズの法則」

目が小さくなるのを防ぐために最も効果的なのが、「レンズの横幅を小さくすること」です。

レンズの面積が大きければ大きいほど、レンズの外側にある「厚み」や「歪み」が目立ち、目が小さく見える縮小効果や輪郭の入り込みが強調されてしまいます。逆に、レンズサイズを小さくすれば、厚い部分を削り落とすことができ、視覚的な違和感を最小限に抑えられます。

理想のフレームサイズ： レンズの真ん中に自分の瞳が来るような、やや小ぶりなデザインを選びましょう。「小さなフレームだとお顔が大きく見えない？」と心配されるかもしれませんが、最近は「レンズは小さいけれど、横のツル（テンプル）にゆとりがある」といった、強度近視の方に特化したおしゃれなフレームも増えています。

目黒区・学芸大学のライブラでは、世界中から厳選した「小さくてもおしゃれで、目が小さくなりにくい」洗練されたフレームを多数取り揃えております。

フレームの次に大切なのが、レンズの設計と、目とレンズの「距離」です。

両面非球面レンズの選択：

一般的なレンズよりも歪みが少なく、周辺部の縮小効果を抑えた「両面非球面レンズ」を選択することで、より自然な瞳の大きさを保つことができます。
角膜頂点間距離（ちょうてんかんきょり）の調整：

ここが一級眼鏡作製技能士のこだわりです。実は、レンズを瞳に近づければ近づけるほど、像は小さくなりにくくなります。（虫眼鏡を離すと像が大きく変わり、近づけると実物に近くなるのと同じ原理です。）

まつ毛が当たらない限界までレンズを瞳に近づけるように鼻パッドやテンプルを精密に調整することで、度数は同じでも、見た目の瞳の大きさを格段にキープすることが可能になります。

最後は、ファッションとメイクを絡めたアドバイスです。

太めのフレーム（セルフレーム）を選ぶ：

フチにボリュームがあるフレームを選ぶと、視線がフレームのラインに分散されるため、レンズ越しの瞳の縮小に目が向きにくくなります。
アイラインとまつ毛の工夫：

メガネを掛けるときは、いつもより少しだけアイラインをしっかり引き、まつ毛を根元から立ち上げるのがおすすめです。レンズによる縮小効果を、メイクのボリュームで相殺することができます。

学芸大学の当店では、単に度数を合わせるだけでなく、お客様がそのメガネを掛けて鏡を見た瞬間に「あ、これなら好きになれる」と思えるような、トータルな美しさを追求しています。

「度が強いから、どんなメガネを掛けても同じ……」

そんな風に諦めてしまう前に、ぜひ一度、学芸大学駅徒歩3分の「Livra（ライブラ）」へご相談ください。

当店では、眼鏡作製技能士の資格を持つスタッフが、あなたのPD（瞳孔間距離）や顔立ち、度数の強さを踏まえ、数ミリ、数度の調整にこだわったご提案をいたします。

他店では断られてしまったような強度近視の方への特殊な加工や、仕上がりの厚みを極限まで抑えるレンズ選びなど、プロならではのノウハウを惜しみなく提供いたします。

【眼鏡作製技能士のこだわり】

加工時には、大切なレンズを傷つけないよう何度も流水で洗浄し、丁寧にお仕立てします。お客様の「大切な目」となる眼鏡だからこそ、見えない工程一つひとつを誠実に行う。それがライブラの誇りです。

「目が小さくなるのが嫌でコンタクトばかり……」という方も、ぜひ眼鏡の楽しさを再発見しにいらしてください。

皆さまのご来店を、心よりお待ちしております。

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